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念佛拍手健身操:肩周炎睡眠好了、便秘消失了、驼背变直了


——我知道,这背后是弥陀老爸的大手在稳稳地托着。


这几天,念佛拍手操队伍里好消息接连不断。每次在还没开始做操之前或者做操完毕之后,总会不断有人来分享自己的喜讯。


目前,至少有5人做念佛拍手操治好了肩周炎有的以前梳不了头发,有的举不起来胳膊,还有的以前身上莫名的发涨,浑身不舒服,现在全身舒畅,而且在众人面前直言不讳地喜悦宣布,自己多年的便秘消失了。


看着他们一个一个在我面前灵活地甩动手臂,真是替他们高兴。之前有几个看着病殃殃的人,刚开始一点精神没有,现在我观察他们每个动作都能轻松做到位。有的人甚至还细心的计算过说:每一节有40下动作,这可比其它八个节拍的操做着过瘾多了。


大多数人的变化是睡眠得到了改善。有一位老者更逗,说:“以前根本睡不着,现在在学校门口接孙子的档口都能打个盹儿。”更令人惊喜的是,有一对老夫妇,在我们做操时,他俩就坐在离我们很近的地方,茫然地看着。从面相和衣着来看,他俩是饱受生活之苦的人,双双驼背,沧桑的脸上透着凝重的表情。我主动邀请他们:“你们与其坐着,不如来念念佛拍拍手吧。”就这样,他们一直跟着做下来。昨晚做完念佛拍手操后,等其他人散去,他俩小心翼翼地来到我面前,当时我一眼发现了他俩重大的变化——他们的背竟然直起来了。


他们也正是要跟我分享这份欢喜呢!老头说:“现在我浑身精神着呢!”老太婆说:“我原来弯曲的两腿有病直不了,现在做完念佛拍手操后两腿就发热。”我说:“要坚持拍,这是好现象!”并且结缘给他们佛卡和《念佛放光》小册子,鼓励他们要好好念佛,将来阿弥陀佛一定来接他们,他们欢喜地连连说好。我当晚还为他们拍了照片。


另外,还有一件有意思的事儿。当天晚上刚一开始做操就下雨了,没想到这次却一个人都没跑,全都哗啦挤进了凉蓬里做操(因为上次做操时也下雨了,当时有的人一看下雨就跑了,没跑的人就是在小公园仅有的三个景观凉蓬下继续做操)。上次20多人,今晚大约有60多人。我的佛呀!还有没挤进来的,竟然在雨里做,真是让人感动!外面雨声淅沥,里面拍手声齐动,很是壮观。


现在的做操队伍里,新进了好多年轻的女孩和看似干部模样的中年男士。从女孩们的动作可以看出她们都是从另外一个广场舞团队转过来的,用她们的话说,这操做着带劲儿。


原来做操的男士很少,一开始是夫妻俩一起过来做,后来慢慢地带动男士多了起来。我们楼下的领导先是碍于面子不敢做,现在也站在队伍后面了,当然这中间少不了俺家“朕”哦,他也在队伍里做,给俺压阵呢!


我现在又买了一个大音响,期待发挥更震撼的效果。每天都能听到有人说感谢我的话,其实我更应该感恩他们,是他们给了我动力和勇气,以及一直坚持下去的信心和力量。


每晚看着大家做完念佛拍手操后,脸上挂着汗水,洋溢着笑意,带着欢喜和满足,我知道这背后是弥陀老爸的大手在稳稳地托着,他在盼着,每一位念佛人都能乘坐弥陀号大愿船早日回到极乐老家。南无阿弥陀佛!


编者按  念佛拍手操是接引大众走进念佛最方便的方法。没有人不注重自己的身体健康,念佛和拍手结合起来对身心健康能起到令人意想不到的效果,此文充分证明了这一点,比如文中所说的驼背者念佛拍手后,背变直了,拍手固然起到一定的作用,但若没有阿弥陀佛的威神加持,那是根本不可能的,然而,这些受益者平时既不信佛也没有念佛。可见,我们只要称念这句名号,不论信不信,都能得到佛号的功德利益,远超我们的逻辑思维。(本文由 紫莲 分享)


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